مراقبت های بعد از پی آر پی زانو شامل چه نکاتی می شود؟
مراقبت های بعد از پی آر پی زانو به مجموعه فعالیتها و بایدها و نبایدهایی گفته میشود که به تسریع روند درمان و همچنین طیشدن هرچه سریعتر دوران نقاهت کمک بسیار زیادی خواهند کرد. حتما متوجه هستید که درمان مشکل زانو با روش پی آر پی یک روش درمانی مطلوب و موثر در بهبود بافت […]
معرفی انواع قرص مسکن برای کاهش زانو درد
مصرف قرص مسکن برای کاهش زانو درد یکی از راه حلهای سریع و آسان برای مهار درد زانو است. انواع مختلفی از قرصهای مسکن وجود دارند که برای کنترل درد زانو تجویز میشود، اما نیاز است در مورد عوارض پس از مصرف آنها نیز بدانید. همچنین مصرف خود سرانه این قرصها توصیه نمیشود و پیشنهاد […]
دوران نقاهت پس از آرتروسکوپی زانو چه مدت است؟
دوران نقاهت جراحی آرتروسکوپی زانو بسته به نوع عمل انجام شده و اینکه آیا ساختار مفصل زانو ترمیم یا برداشته شده اند، می تواند متفاوت باشد. محدودیتهای فعالیت در مراحل اولیه نقاهت اعمال میشود تا زمانی که زانو کاملا بهبود یابد و برای انجام فعالیتهای حرکتی تثبیت شود. فیزیوتراپی ممکن است نقش مهمی در بهبودی شما داشته […]
اوزون تراپی دیسک کمر چه نوع درمانی است؟
اوزون تراپی دیسک کمر یا اوزون درمانی دیسک کمر، یک روش درمانی جهت درمان برخی از مشکلات مرتبط با کمر و ستون فقرات است. در این روش، از گاز اوزون (یک نوع اکسیژن متجزیهشده) به عنوان یک عامل درمانی استفاده میشود. این گاز به صورت تزریق مستقیم به مناطق مشکل دار از ناحیه کمر تحت […]
مراقبت پس از جراحی تعویض مفصل زانو شامل چه مواردی است؟
مراقبت پس از جراحی تعویض مفصل زانو، شما باید از زانوی جدید مراقبت کنید تا بهبودی سریعتری داشته باشید و بتوانید عادات روزانه خود را به طور طبیعی انجام دهید. در زیر چند نکته برای مراقبت از زانوی جدید پس از جراحی تعویض مفصل زانو آورده شده است: استفاده از اپونانسهای فیزیکی: پزشک متخصص شما […]
عفونت مفصل زانو در کودکان چگونه درمان می شود؟
عفونت مفصل زانو باکتری هایی هستند که در منطقه زانو ممکن است باعث درد، تورم و دلیل درد زانو در کودکان شود. این درد میتواند از بازگشت کودکانه به حرکت جلوگیری کند. اگر علائم التهابی در منطقه زانو یا اطراف آن مشاهده میشود، احتمال وجود التهاب مفصلی در زانو وجود دارد. در صورتی که درد […]
ورزش بعد از تعویض مفصل زانو: توصیههای مهم و خط قرمزها
ورزش بعد از تعویض مفصل زانو نهتنها خطرناک نیست، بلکه یکی از بخشهای مهم در تکمیل روند درمان و توانبخشی فرد به شمار میآید و نقش مستقیمی در بازگشت توانایی حرکت، کاهش درد و افزایش طول عمر پروتز دارد. البته نکته کلیدی، زمانبندی، انتخاب نوع ورزشها و رعایت توصیههای مهم و خط قرمزها است. به […]
نرمی غضروف کشکک زانو یا کندرومالاسی پاتلا چگونه درمان می شود؟
نرمی غضروف کشکک زانو، کندرومالاسی پاتلا (Chondromalacia patellae) یا همان نرمی پاتلا، به نام “زانوی دوندگان” نیز گفته میشود، در این حالت غضروف موجود در سطح پایینی پاتلا (کشکک زانو) تخریب میشود و نرم میشود. این وضعیت بیشتر برای افراد جوان ویا ورزشکار اتفاق میافتد و در برخی موارد ممکن است در افراد مسن که […]
درمان غیر جراحی پارگی مینیسک زانو آیا امکان پذیر است؟
مدت زمان بهبودی پس از پارگی مینیسک زانو بسیار بستگی به جزئیات شدت پارگی، نوع درمان انجام شده و عواملی مانند سن، سلامت عمومی و روش زندگی دارد. پارگی مینیسکها میتوانند از طریق درمانهای غیرجراحی یا جراحی مدیریت شوند؛ درمانهای غیرجراحی ممکن است شامل استراحت، فیزیوتراپی، داروها (مثل ضدالتهابها و آرامبخشها) و تمرینات تقویتی باشند. […]
انحراف زانو به داخل و خارج | علل، تمرینات اصلاحی و روشهای درمان
انحراف زانو به داخل یا خارج یکی از مشکلات شایع در میان کودکان و بزرگسالان است که میتواند بر فرم پا، شیوه راه رفتن و در مواردی، سلامت ستون فقرات و لگن نیز تأثیر بگذارد. این اختلالات اغلب با عنوان کج شدن زانو یا چرخش زانو شناخته میشوند و اگر بهموقع شناسایی و درمان نشوند، […]